CoPilot: 1对1健身教练
CoPilot是一款可在iPhone上使用的生活方式应用程序,旨在帮助用户在运动、营养、正念和恢复方面建立健康可持续的习惯。由Delta Band Inc开发的这款免费应用程序提供来自真实人类教练的个性化指导,他们与用户合作设定意图并学习日常生活中简单的习惯建立策略。
CoPilot旨在使变革成为可能,为每个用户定制运动、营养、正念和恢复计划。该应用程序提供每日签到、视频通话和指导,使学习新技能和保持健康生活方式变得轻松。该应用程序还使用Apple Health Kit API来读取和写入健康和锻炼数据,从而个性化CoPilot体验并让教练了解用户的锻炼和健康习惯。
总之,CoPilot是任何希望在生活中进行有意义改变的人的绝佳工具。通过真实人类的指导,这款应用程序灵活且易于使用,积极的改变只需点击几下即可实现。